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Bonjour et bienvenue dans le monde de la montagne et de la nature |
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 | RANDONNEE Une randonnée pour deux jours, une semaine, en Auvergne ou dans les Pyrénées, consultez le programme. Si vous ne trouvez pas votre bonheur ou vous avez un projet bien défini, contactez moi. Découverte du volcanisme, la faune et la flore, le milieu humain, l'histoire et bien sûr, le plaisir de marcher en petit groupe de 10 à 15 personnes pour des moments de convivialité, de rire et de contemplation. Découvrir les séjours : RANDONNEE |  | RANDONNEE RAQUETTE La neige et le froid, la montagne revêt son linceul immaculé, le silence s’installe sur les sommets. Redécouvrons la montagne en hiver. Nous pourrons lire dans la neige les traces et indices de la vie animale. La raquette à neige est un moyen de déplacement abordable par tous. Que ce soit un week-end, un séjour plus long, une découverte ou un séjour plus physique pour personnes plus confirmées ,chacun trouvera son bonheur. Découvrir les séjours raquettes : RAQUETTE |  | LA MARCHE NORDIQUE Le Nordic-Walking peut se pratiquer par tous. les bienfaits pour le corps et l'esprit sont réels. La pratique régulière de l'activité est bénéfique pour le systéme cardio-vasculaire, la motricité, la tonicité musculaire et le sytéme respiratoire. 600 muscles seront mis en mouvement durant la séance. Il en résulte un amincissement de la silhouette. Grâce aux "nordic-sticks" l'ensemble du corp travaillera de manière harmonieuse. Le nordic-walking est reconnu dans le ralentissement de l'ostéoporose. Une activité de pleine nature, avec un petit groupe favorise la convivialité et la bonne humeur. L'environnement naturel est idéal pour se ressourcer moralement et ainsi échapper au stress du quotidien. Découvrir la marche noordique : NORDIC WALKING |  | CLASSES VOLCANISME, EDUCATION ENVIRONEMENT A l'école de la forêt : Mettre en évidence la diversité de l'écosystème forestier. La forêt est constituée par une faune et une flore riche. Au travers d'ateliers, les enfants mettront en évidence cette richesse. - Reconnaitre les arbres, faire la différence entre feuillus et résineux. Comprendre que la forêt possède une végétation très variée : strate herbacée, buissonnante, arbustive et arborée. - Découvrir les insectes qui vivent dans la litière et dans l'humus : comprendre le rôle essentiel de ces derniers dans la vie de la forêt. - Comprendre le rôle des arbres morts et du bois mort au sol. Son utilité pour les différents organismes qui y vivent : végétaux, animaux insectes... - Recherche de traces et indices de la présence des animaux. Volcanisme La région Auvergne constituée de quatre départements :Cantal, Puy de Dôme, Haute, Loire et Allier. La chaîne des puys, magnifique musé du volcanisme à ciel ouvert , permet une découverte ou un perfectionnement en volcanisme. Avec d’autres accompagnateurs ,en partenariat avec des structures d’hébergement, j’encadre des scolaires dans le cadre de classes volcanisme, du primaire au secondaire. |
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Mis à jour de ( jeudi, 03 février 2011 17:30 )
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Eric SOURIC accompagnateur en montagne |
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Passionné depuis toujours par la montagne, j’y pratique l’alpinisme l’été comme l’hiver, la randonnée, le ski alpinisme et la raquette à neige. En 2002 je deviens professionnel après avoir suivi la formation et obtenu le diplôme d’accompagnateur en moyenne montagne dans la région Auvergne. Aujourd’hui ma passion reste intacte et surtout j’ai envie de la partager avec vous sur les sentiers. Résidant en Auvergne je travaille dans les Pyrénées, le Massif Central, la Bretagne et l’étranger… Instructeur de marche nordique, j'utilise mes connaissances de la randonnée pour vous proposer des séances de Nordick Walking en dehors des sentiers battus. |
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Mis à jour de ( jeudi, 03 février 2011 17:32 )
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Carnet-voyages |
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Dans cette rubrique je souhaite partager avec vous mes impressions, mes coups de cœur et surtout vous faire rêver et vous donner envie de partir. Cette année j'ai un peut négligé cette rubrique. La saison fut pourtant riche en voyage et dépaysement. Des nouveautés dans la rubrique photo 
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Mis à jour de ( samedi, 06 novembre 2010 16:43 )
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Qui sommes-nous ? Le diplôme d’accompagnateur en moyenne montagne est un brevet d’état d’éducateur sportif. Notre travail : Vous guider sur les sentiers. Vous faire découvrir la faune et la flore. Vous parler et raconter l’histoire d’une région et des hommes qui y vivent. Et surtout échanger, partager de bons moments avec de la convivialité et du rire.
Je suis travailleur indépendant. Je parcours l’Auvergne les Pyrénées au printemps, en automne et en hivers. J’encadre des scolaires en Auvergne dans le cadre de classes volcanisme, ou dans le cadre de projets d’éducation à l’environnement. Je travaille pour une agence de voyage : chamina-voyages, avec laquelle je parcours la Bretagne, l’Auvergne, le Périgord, les Açores… Depuis 2009 instructeur de marche nordique. Une activité sur des séances courtes, bonne pour le corps, une activité de pleine nature pour le calme et le sérénité. |
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Mis à jour de ( jeudi, 03 février 2011 17:34 )
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